Цифровой шум vs тишина: как детокс от гаджетов помогает вернуть себя себе
Как постоянные уведомления и экранная нагрузка истощают внимание и как тишина, природа и паузы возвращают контакт с собой.
Читать →
Клинический психолог
Салихьянова Надежда
онлайн
Москва
6 000 ₽
Запросы, с которыми работаю:
- Стресс
- Прокрастинация, недостаток мотивации
- Болезненная самооценка, стеснительность
- Сложности с принятием тела, РПП
- Работает с диагнозами
Специализация: РПП, тревога, самооценка
Профессиональный опыт
С 2020 года я веду частную практику — работаю индивидуально с клиентами очно и онлайн.
С 2020 по 2022 год я работала медицинским психологом в отделении РПП Психиатрической клинической больницы №1 имени Н.А. Алексеева, где вела индивидуальные и групповые занятия с пациентами.
В 2022–2023 годах была преподавателем курса по РПП на программе переподготовки клинических психологов.
С 2025 по 2026 год работала младшим научным сотрудником в лаборатории нейровизуализации и мультимодального анализа ФГБНУ «Научный центр психического здоровья», исследуя влияние транскраниальной электростимуляции у пациентов с депрессией.
Опыт работы: 6 лет
Профиль работы
В своей практике я не применяю единый протокол для всех: с каждым человеком мы выстраиваем свой путь. У меня есть реальный клинический опыт работы, который помогает мне работать с:
- Расстройствами пищевого поведения (РПП)
- Дисфункциональными переживаниями (стыд, вина, гнев и т.д.)
- Тревогой, паническими атаками
- Депрессией
- Стрессом
Ко мне часто обращаются с недостатком мотивации, прокрастинацией, болезненной самооценкой, стеснительностью и сложностями с принятием тела.
Стоимость и формат сессий
Индивидуально (онлайн, 50 мин)
6 000 ₽
Индивидуально (очно, 50 минут) 6500р, Москва, м. Тургеневская Психолог работает с клиентами 18+
Образование
2026
«the Overview of Mentalization-based Treatment», семинар «Введение в терапию, основанную на ментализации»
2026
«Нэнси Мак-Вильямс», курс «Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе» (16 часов)
2024
«Мастерская современной психодрамы», курс «Программа профессионального обучения психодраме» (906 часов)
2023
«Чистые когниции», курс «Терапия принятия и ответственности. Продвинутый уровень» (25 часов)
2022
«Чистые когниции», курс «Терапия принятия и ответственности» (24 часа)
2021
«Compassionate Mind Ireland», воркшоп «Compassion Focused Therapy for Eating Disorders» (16 часов)
2021
«King's college», курс «The Maudsley Model of Anorexia Treatment for Adults (MANTRA)»
2020
МГУ имени М.В. Ломоносова, «Клиническая психология» (специалитет)
2020
«Psychology Consultants», курс «Motivational Interviewing in Compassion Focused Therapy» (11 часов)
2020
Marcia Herrin, курс «Nutrition Treatment of Eating Disorders» (16 часов)
2019
Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, курс «Рационально-эмотивно-поведенческая терапия» (24 часа)
2019
ФГБОУ ВО «МГППУ», повышение квалификации «Арт-терапия и интермодальная терапия искусствами для психологов и специалистов помогающих профессий» (72 часа)
Методы и подходы
В работе я применяю несколько психотерапевтических подходов:
В психодраме есть возможность разыграть разные сцены, диалоги, ситуации, которые в реальной жизни, например, сложно даются или не получаются вовсе.
В когнитивно-поведенческой терапии (и разных его направлениях: терапия принятия ответственности (ACT), терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)) главный фокус направлен на работу с мыслями, эмоциями и поведением в контексте движения к своим ценностям.
Публикации в журнале
Через тернии к звёздам / per aspera ad Astra
Что помогает не останавливаться на полпути, выдерживать фрустрацию и продолжать путь к важным целям, когда становится сложно.
Читать →Можно ли научиться проигрывать? Почему проигрыш так сильно бьёт по тому, как мы себя воспринимаем?
Почему поражение может становиться ударом по личности, как связаны проигрыш и перфекционизм и что помогает сохранять устойчивую самооценку.
Читать →
