Баланс любви к себе: как не скатиться в эгоизм или жертвенность
Как отличать здоровую заботу о себе от эгоизма и самопожертвования и принимать решения с учётом и своих, и чужих потребностей.
Читать →
Клинический психолог
Семенова Екатерина
опыт 4 года
онлайн
Нижний Новгород
4 000 ₽
Запросы, с которыми работаю:
- Стресс
- Депрессия, БАР, ПРЛ
- Сложности в общении
- Беременность, родительство
- Болезненная самооценка, стеснительность
Специализация: депрессия, работа с диагнозами
Профессиональный опыт
Я магистр клинической психологии. В работе опираюсь на интегративный подход и использую методы АКТ, ДБТ и схема-терапии.
Я работала с клиентами, у которых наблюдались тревожно-депрессивная симптоматика, эмоциональная дизрегуляция, сложности в отношениях и проблемы с самооценкой. Также у меня есть опыт работы с клиентами, проявляющими самоповреждающее поведение и выраженную эмоциональную нестабильность (в рамках подхода ДБТ).
На данный момент я веду индивидуальную практику, продолжаю обучение и регулярно прохожу супервизии.
Профиль работы
Я работаю со взрослыми клиентами. Основные направления:
- Тревожные состояния, повышенная тревожность
- Эмоциональная нестабильность, трудности в регуляции эмоций
- Сниженное настроение, апатия, депрессивные состояния
- Низкая самооценка, самокритика, чувство вины и стыда
- Сложности в отношениях, созависимость, трудности с выстраиванием границ
- Внутреннее напряжение, ощущение «со мной что-то не так»
- Одиночное материнство, ЭКО, женское здоровье
Также у меня есть интерес к работе с аффективными расстройствами, в частности — с биполярным аффективным расстройством (БАР) и с более сложной эмоциональной симптоматикой — пограничным расстройством личности (ПРЛ).
Стоимость и формат сессий
Индивидуально (онлайн, 50 мин)
4 000 ₽
Индивидуально (очно, 50 мин)
4 000 ₽
г. Нижний Новгород, ст. м. Горьковская Психолог работает с клиентами 17+ (с согласия родителей/официальных опекунов)
Образование
2026
Приволжский исследовательский медицинский университет (г. Нижний Новгород), магистратура «Клиническая психология» (1302 часа)
2025
ООО «Институт схема-терапии» (г. Москва), повышение квалификации «Индивидуальная схема-терапия: базовый уровень» (200 часов)
2025
ООО «Поведенческая компания», повышение квалификации «Интенсивный тренинг по диалектической поведенческой терапии» (162 часа)
2023
АНО ДПО «Институт психологии», профессиональная переподготовка «Практическая психология и психотерапия кризисных состояний» (1100 часов)
2023
«Психологический центр "Статус"», семинар «Метафорические ассоциативные карты» (16 часов)
2022
«Академия современной психологии», повышение квалификации «Терапия принятия и отвественности (АСТ). Продвинутый курс» (24 часа)
2022
«Академия современной психологии», повышение квалификации «Терапия принятия и отвественности (АСТ). Базовый курс» (36 часов)
2022
Проект "ППЧ", курс «Школа молодых психологов» (68 часов)
2022
ООО «Наука и практика», семинар «Диагностика, консультирование и психотерапия клиентов с разными типами привязанности» (8 часов)
Методы и подходы
В 2024 я влюбилась в схема-терапию! Очень структурно, наглядно, понятно, а главное - эффективно. Так же в работе опираюсь на терапию принятия и ответственности (АСТ) и диалектно-поведенческую терапию (DBT).
Опыт работы
Опыт работы: 4 года
Публикации в журнале
Любовь к себе: роман длиной в жизнь
Почему отношения с собой требуют внимания и вложений не меньше, чем отношения с другими, и как развивать интерес, заботу и уважение к себе.
Читать →Какие планы на майские?
Личная колонка о майских без «идеального плана»: почему можно не вписываться в праздничный сценарий и выбирать отдых под своё состояние.
Читать →
