Как заботиться о теле, и о чем оно сигнализирует?
Как замечать сигналы тела без гиперконтроля, почему телесные потребности — база благополучия и как выстраивать бережную заботу о себе.
Читать →
Специализация: травма, зависимости, созависимость
Моё первое высшее образование — международные экономические отношения, и до переквалификации я работала в сфере финансов.
До того как стать психологом, я получила более 1000 часов профессионального обучения. Мой опыт работы с клиентами начинается с 2018 года.
Помимо частной психологической практики, я активно участвую в конференциях, лекциях и благотворительных мероприятиях. Основные направления моей работы — психосоматика, тревожность и созависимые отношения.
С 2025 года я использую в работе EMDR-терапию. Это доказанный и наиболее эффективный метод для переработки травматических событий прошлого, работы с тревожностью, паническими атаками, кошмарами и другими болезненными воспоминаниями.
Опыт работы: 8 лет
Я создаю пространство, в котором клиент чувствует себя понятым и принятым. Здесь можно говорить о своих чувствах и постепенно формировать новые навыки, чтобы справляться с жизненными трудностями — особенно в постоянно меняющемся мире. Ко мне часто приходят люди с такими запросами:
Также я работаю с людьми, которые не могут отпустить старые обиды; трудно расслабляются и все время находятся в напряжении; бояться оставаться в отношениях, но и без них становится очень плохо; бояться вступить в отношения/стать матерью/открыть своё дело.
Индивидуально (очно, 50 мин) 4500р, Москва, м. Пушкинская Психолог работает с клиентами 18+
Я работаю в гештальт-подходе, потому что считаю его наиболее бережным и безопасным для клиента. Гештальт-терапия позволяет "следовать" за клиентом, заглубляться настолько, насколько клиент готов это делать. К тому же, результат можно хорошо интегрировать в реальную жизнь.
Как замечать сигналы тела без гиперконтроля, почему телесные потребности — база благополучия и как выстраивать бережную заботу о себе.
Читать →