Почему в январе ваш план на год уже не работает?
Почему январский энтузиазм быстро упирается в ограничения времени и энергии и как строить планы, которые учитывают реальные ресурсы.
Читать →
Специализация: отношения, самооценка, самореализация
Психолог работает с клиентами 18+
Я работаю в транзактном анализе. ТА хорош тем, что даёт не только понимание «почему я так реагирую?», но и практические инструменты, чтобы осознанно выбирать, как поступать и отвечать, а не действовать на автомате. Я выбрала ТА, потому что вижу, как он помогает людям выйти из замкнутого круга привычных сценариев и перестать быть заложниками старых шаблонов.
Почему январский энтузиазм быстро упирается в ограничения времени и энергии и как строить планы, которые учитывают реальные ресурсы.
Читать →