Подход в психотерапии

Системная семейная терапия

Семья рассматривается как система, где все её члены взаимосвязаны и влияют друг на друга. В терапии исследуются правила жизни, иерархия, привычные модели поведения, циклы конфликтов и способы коммуникации, а задачей терапии является помощь в налаживании взаимодействия и улучшении коммуникации.

Как это работает

На чем основан метод?

Метод базируется на теории систем: проблемы человека понимаются как отражение нарушений в коммуникации и распределении ролей внутри семьи. Терапия помогает выявить неэффективные модели взаимодействия и заменить их более здоровыми.

Как выглядят отношения клиента и психолога?

Психолог занимает позицию нейтрального и внимательного наблюдателя, который поддерживает каждого члена семьи. Отношения строятся на доверии и уважении к различным точкам зрения, без поиска «виноватого».

Как обычно проходит работа?

Сессии проводятся как индивидуально, так и с парой или участием нескольких членов семьи. Психолог исследует привычные сценарии общения, помогает понять скрытые правила семьи, улучшить коммуникацию и найти новые способы поддержки друг друга. Применяются техники ролевых игр, перестройки диалога и «домашние задания» для закрепления изменений.

Специалисты в подходе «Системная семейная терапия»

3 специалиста
Не уверены, что «Системная семейная терапия» — ваш метод? — подскажем за пару минут